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自由が丘駅南口から徒歩30秒のピラティス＆パーソナルジム。姿勢改善と筋機能強化を組み合わせた個別指導を、都度払い・回数券・月額で提供し子連れ利用も歓迎します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制45分 月4回 | ¥8,800/h | ¥26,400 | 4回 | 45分 | 最低1ヶ月 |
自由が丘駅から徒歩10分に位置する完全個室のダイエット専門パーソナルジム。マンツーマン60分レッスンで生活習慣に合わせたトレーニングと食事指導を行い、姿勢改善や産後ケアまで無理なく継続できるプログラムを提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券16回集中トレーニングプログラム | ¥12,720/h | ¥203,500 | 16回 | 60分 | 有効2ヶ月 |
東急東横線・都立大学駅から徒歩7分。24時間年中無休のマシン特化型ジムでスタッフアワーは10:00〜19:00。個室シャワーや契約ロッカーを備え、一部トレーナーによる有料マンツーマン指導を実施しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い60分コース | ¥8,000/h | ¥8,000 | 1回 | 60分 | - |
自由が丘の戸髙秀樹ボクシングジム。世界2階級制覇の戸髙会長や経験豊富なトレーナーが初心者〜プロ志望まで個々に指導。リングやサンドバッグ等設備が充実し、シャワー・ロッカーやウェアレンタルで手ぶら利用が可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナルトレーニング(オプション) | ¥6,000/h | ¥2,000 | 1回 | 20分 | - |
自由が丘・奥沢のFUNOVA奥沢店は、整体・鍼灸とマンツーマンのパーソナルトレーニングを併設する完全個室の施術院です。国家資格者が姿勢評価からオーダーメイドで指導し、駅近で通いやすい料金体系を用意しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い45分コース | ¥8,000/h | ¥6,000 | 1回 | 45分 | - |
自由が丘・奥沢のELEMENTは1回30分のマンツーマン指導を基本に、通い放題や回数制のパーソナル／マシンピラティスを提供。ウェアやタオル等のレンタルが無料で全店舗利用可、手ぶらで通えます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回フルタイムプラン | ¥11,000/h | ¥22,000 | 4回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
自由が丘・大岡山・都立大学から徒歩圏の完全プライベートジム。経験豊富なトレーナーが痛み改善や姿勢・ダイエットまで個別指導。50分の無料体験、駐車場・シャワー・ウェア貸出あり。年齢問わず幅広く対応し、加圧や歩行改善など根本からサポートします。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い藤原トレーナー 110分 | ¥10,910/h | ¥20,000 | 1回 | 110分 | - |
自由が丘駅徒歩4分の完全予約制パーソナルスタジオ。運動が苦手な40〜60代の女性を中心に、マンツーマンで姿勢改善や動作の整えを行い、長く続けられるプログラムで日常の動きを快適にします。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制30分月4回コース | ¥8,250/h | ¥16,500 | 4回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
奥沢駅徒歩1分の3階・完全個室パーソナルジム。専属トレーナーによる60分マンツーマン指導、手ぶらで通えるウェア・シューズ・タオル貸出、プロテイン提供と無料のAI食事指導がある。料金は月4回33,000円〜。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8プラン | ¥7,430/h | ¥59,400 | 8回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
自由が丘駅から徒歩8分にあるASPI自由が丘は、国際資格保有のトレーナーが完全マンツーマンで指導します。食事アドバイスやピラティス・整体を組み合わせた回数券と柔軟な月額プランを用意し、全国店舗利用が可能です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券シェイプアップ60プラン | ¥18,090/h | ¥211,000 | 14回 | 50分 | 有効12ヶ月 |
