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本町駅徒歩3分のピラティス＆パーソナルジム。ピラティスで姿勢を整え、美容整体と筋力トレで女性らしいしなやかなボディラインをマンツーマンで実現。全16回／2か月や全24回／3か月の集中コース、食事指導やレンタル・シャワー完備で手ぶら利用も可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券2ヶ月コース | ¥10,200/h | ¥136,000 | 16回 | 50分 | 有効2ヶ月 |
堺筋本町駅徒歩1分の立地にある24時間営業のフィットネスジム。トレーナー常駐でマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供し、月額会員や月4回・8回のコース、回数券、ビジター利用にも対応する使いやすい施設です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い単発パーソナル | ¥6,600/h | ¥5,500 | 1回 | 50分 | - |
本町駅徒歩1分にあるPowerhouse Gym大阪は、24時間営業の総合ジム。50分のマンツーマンパーソナルや月額プランを用意し、シャワー・ロッカー・カフェエリアを備え、トレーナー指名や国内外のジム相互利用に対応。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制フルタイム+ 月4回パーソナル | ¥11,310/h | ¥28,800 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
阿波座駅徒歩4分・本町駅徒歩8分の好立地にあるパーソナルジム。週1回55分を基本とした月額プランを中心に、オーダーメイド指導と食事指導が標準で付帯。清潔な内装と研修充実のトレーナーが継続を支えます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い体験パーソナルトレーニング（75分） | ¥4,000/h | ¥5,000 | 1回 | 75分 | - |
阿波座・本町のLIGHT FITは週1回55分を基本としたオーダーメイドのマンツーマントレーニングを提供します。月4回や月8回、短時間25分コース、シニアやストレッチ併用コースもあり、全プラン食事指導付きで継続しやすい料金設定です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月1回（55分） | ¥7,090/h | ¥6,500 | 1回 | 55分 | 最低1ヶ月 |
大阪市西区靱本町にある完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジム。姿勢改善とボディメイクを軸に、実績あるトレーナーが個別プログラムと食事指導を提供。本町駅28番出口から徒歩2分の好立地でプライベート空間を確保しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナルトレーニング30分 | ¥9,000/h | ¥4,500 | 1回 | 30分 | - |
肥後橋にあるKARADは、マンツーマンの継続しやすいパーソナルトレーニングを提供するジムです。30/60/90分の定期コースやキッズ向け個別指導、食事指導も含めリーズナブルな料金体系が特徴です。入会金や手数料の明示ありで安心して始められます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制キッズ（小学生）60分（月6回） | ¥6,050/h | ¥36,300 | 6回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
大阪・心斎橋のキックボクシングジム。現役アスリートがトレーナーを務め、3分×3ラウンドのHIITや50分のマンツーマン指導を提供。リングやサンドバッグ完備でシャワー・レンタルも利用可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券パーソナルトレーニング 8回チケット（50min） - 女性会員 | ¥5,700/h | ¥38,000 | 8回 | 50分 | 有効4ヶ月 |
大阪本町にある完全個室のパーソナルジム。専属トレーナーによるマンツーマン指導で35分・70分の柔軟なセッションを提供し、食事管理も含めたボディメイクをサポート。手ぶらOK（ウェア・靴・タオル・プロテイン無料）、シャワー完備。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回プラン（70分） | ¥8,140/h | ¥38,000 | 4回 | 70分 | 最低1ヶ月 |
本町・阿波座のSpinel.GYMは、30分のマンツーマンパーソナルトレーニングとマシンピラティスを併設する完全個室ジムです。管理栄養士の食事サポートや無料体験、月8回〜通い放題の月額プランが揃っています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制フリータイム 通い放題 | - | ¥54,780 | - | 30分 | 最低1ヶ月 |
