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大阪・四ツ橋の完全予約制パーソナルジム。元プロボクサーが担当する加圧中心のマンツーマントレーニング（1回50分）を提供し、栄養指導やLINEでの食事報告に対応。タイ古式マッサージでのケアも可能で、個室で短時間に効率的なボディメイクが行える。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券1ヵ月トライアルコース | ¥9,900/h | ¥66,000 | 8回 | 50分 | 有効1ヶ月 |
整体とパーソナルトレーニングを組み合わせて姿勢改善とボディメイクを同時に行う心斎橋／四ツ橋のジム。短時間〜長時間のコースがあり、ウェア・シューズの無料レンタルがあります。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い体験60分（パーソナル50分＋整体10分） | ¥4,200/h | ¥3,500 | 1回 | 50分 | - |
四ツ橋駅徒歩30秒の完全予約制パーソナルジム。指導歴19年の代表が膝・股関節痛や姿勢改善に特化し、個別の動作評価とVBTなどデータを用いた指導で一生動ける体づくりを支援します。初回体験を実施し、痛み改善から競技力向上まで幅広く対応します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナルトレーニング60分 | ¥8,000/h | ¥8,000 | 1回 | 60分 | - |
NOVIEL GYMは心斎橋駅徒歩約7分のストレッチ整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたスタジオです。個別のオーダーメイドメニューをマンツーマンで提供し、9時〜23時まで営業、トレーニング受講者にはプロテインを無料提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い初回体験90分 | ¥2,930/h | ¥4,400 | 1回 | 90分 | - |
長堀橋駅徒歩1分、心斎橋駅からも通いやすい南船場長堀店。完全貸切のマンツーマン指導でTRXやスミスマシン等を使い、ダイエット・ボディメイクやコンディショニングを経験豊富なトレーナーが個別にサポートするスタジオ。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い体験レッスン（プロトレーナー） | ¥4,600/h | ¥4,600 | 1回 | 60分 | - |
元総合格闘家・ブラジリアン柔術黒帯のトレーナーがマンツーマンで指導する完全個室のパーソナルジム。キックや加圧を組合せ、食事アドバイス付きで30〜40代の女性も通いやすい落ち着いた環境です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月会員 | - | - | - | 50分 | 最低1ヶ月 |
四ツ橋・心斎橋からすぐの完全個室パーソナルジム。NSCAやNASM等の国際資格を持つ専属トレーナーが、1回60分のマンツーマン指導で姿勢改善や体作りをサポート。月額制で継続しやすく、レンタルウェア・タオル完備でお子様連れも利用可能です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
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月額制1回60分・月8回 | ¥7,500/h | ¥60,000 | 8回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
女性専用の低価格パーソナルジム。50分×8回の短期集中コースを柱に、専属トレーナーによる食事指導や痩身エステ組込みを提供。ウェア等レンタルが月会費に含まれ、駅近店舗が多い点が特徴。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制1ヶ月 50分×8回コース | ¥4,460/h | ¥25,520 | 8回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
東京大学開発の認知動作型トレーニングマシンを導入した北堀江の少人数制パーソナルジム。女性トレーナー在籍で姿勢改善や柔軟性・競技力向上を個別指導します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マシントレーニングコース（月4回） | - | ¥16,500 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
大阪・心斎橋のキックボクシングジム。現役アスリートがトレーナーを務め、3分×3ラウンドのHIITや50分のマンツーマン指導を提供。リングやサンドバッグ完備でシャワー・レンタルも利用可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
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回数券パーソナルトレーニング 8回チケット（50min） - 女性会員 | ¥5,700/h | ¥38,000 | 8回 | 50分 | 有効4ヶ月 |
